一分钟后，竹笋的四肢爆发力快跑训练按培育计划进行。
在这一分钟内，一块荒地里，秋落以他的棍为量尺，量了一段误差不到一毫米的百米距离。
随后，训练就在这块荒地上开始了。
“预备……”秋落一声开始还没落下，嗖的一阵小风已经过去了。
“竹笋……笨笨，你给我回来，还没开始呢！”秋落通过契约直接“咆哮”道。
“哦哦。”
快跑中的竹笋赶紧刹车，但还是往前跑了一小段，这才调转头跑回来。
“它也知道错了，兽宠师还没说开始它就跑了，可它不是故意的，真不是故意的，也不知道怎么了，它就跑了……”
“调整一下，来，竹笋，看我。吸气，呼气。”
秋落通过契约“说着”，站直的身子，两臂曲肘，掌心向上，随着吸气，胸腔一提，然后，呼气，掌心向下，胸腔一沉。
竹笋站立着照做。
“吸气，呼气，然后……放屁！”
“我真的是服了呀！竹笋！叫你吸气呼气，没叫你放屁啊！还放了个大臭屁！”
秋落被恶心得差点呕吐，真的一万个臭啊！
不是说大熊猫放的屁都是竹香味么？这叫竹香味？这叫毒气弹还差不多，他妈的，差点被放倒，太毒了。
秋落跑去一边躲避一下“气场”。cizi.org 永恒小说网
而竹笋双手捂着自个鼻子也离开了原地，只是它不敢去看兽宠师，怕挨打。
二三十来秒，秋落和竹笋才重新归位。
“竹笋，那个，下次放屁前提前告诉一声，知道了没。”
“知道了，兽宠师。”
竹笋怕怕的“回应道”。
“预备，开始！”
一番波折，竹笋的四肢爆发力快跑训练总算是按照计划进行。
“快，竹笋，再快一点，你能更快的，快，给我快。”
秋落跟着一起跑，但跟四肢耐力跑训练的要求不同。
竹笋的四肢爆发力快跑，讲究的就是一个快字，尽可能的快，这也谈不上是什么极限训练法，只是训练的要求就是这样，只要把握好训练强度，训练次数就行。
要是极限训练法的四肢爆发力快跑训练，那就不是一百米了。
而是往死里炼，追求极限的极限，高爆发，并且要尽力持久，只要不倒，就不能停，即便倒了，没有昏厥，也不能停，这才是极限训练法的四肢爆发力快跑训练。
在秋落的鼓励下，竹笋全力以赴，恨不得再多生一条小短腿。
很快，竹笋就完成了第一次百米距离的四肢爆发力快跑训练。
“很好，竹笋，休息一分钟，开始第二次四肢爆发力快跑训练。”
秋落如是“说道”。
结束了四肢爆发力快跑训练，竹笋开心得，这下应该可以回去吃笋笋了，但高兴没半会儿，就传来了噩梦。
站立着，累得伸出粉嫩舌头喘气的竹笋当场仰倒在地。
“不行了，它跑不动了，真的跑不动了。”
“竹笋，给我起来，谁让你躺下的，快点，只剩下四十多秒了，第二次四肢爆发力快跑训练就要开始了。”
秋落好意的提醒一下。
“兽宠师，我太累了，跑不动了，让我多休息一会嘛。”
竹笋翻个身，爬了过来，直接抱住秋落的小腿，开始撒娇了。
“这？”
秋落眼珠子一转，顿时有主意了。
“竹笋啊，你想多休息一会也好，本来我让你多训练一次，也是想让你待会吃笋笋的时候多吃点，既然你想少吃一点笋笋，那就多休息一会吧。”
“多训练=多吃竹笋？”竹笋不懂，但好像很有道理的哑子，它抬头，疑惑的熊猫眼揪着兽宠师。
“你想想啊，多修炼就会多消耗体力，这体力消耗大了，是不是就要吃更多的笋笋来补充啊！”
秋落再来一计助攻。
这下子，把竹笋安排得明明白白的。
“我要吃笋笋，我要吃笋笋，竹笋笨笨要训练，竹笋笨笨要训练。”
当即，竹笋不再抱着秋落的裤腿了，赶紧站起来，吸气，收气……不再放屁。
但秋落还是小心为上地走到一边。
说来话长，但一分钟的休息时间还剩下个十来秒。
很快，时间一到，就开始了竹笋第二次的四肢爆发力快跑训练。
竹笋作势在秋落用木棍划出来的起跑线上。
“预备，开始！”
紧跟着，就看到竹笋爆发出比第一次训练更快上几分的速度。
见到是这样的情况，但秋落说给竹笋的话却是:“竹笋，快点，给我再快一点，怎么比刚才第一次还慢了，是不是不想吃竹笋了？”
此话一出，果然见效……