继续解读着邪帝的记忆，君轩发现邪帝打磨**的方法其实和蓝星现代运动员训练的方法大同小异，有很多相似之处，不由得更加信任邪帝。
邪帝的方法跟现代运动学中的“超量恢复”原理如出一辙，但是与“超量恢复”有所不同的是，邪帝倡导的是每次都达到极限，直接透支身体全部力量。这种方法换在蓝星上根本行不通，如果每次都透支的话，以蓝星的药物根本做不到完全恢复，长期以往，必然透支身体，留下诸如关节磨损，软组织受伤等暗疾。
但是在玄幻世界就不存在这些顾虑了，众多的天材地宝为修行者的身体恢复提供了很大的后盾，修行者才得以每次都力竭之后还能生龙活虎的恢复过来。
多次循环下去，身体不断的突破极限，身体结构和机能在重建的过程中，不仅能快速恢复，还能激发出一丝潜力，然后超过原来的身体水平。
机体在超负荷的刺激下，其能量储备、物质代谢以及神经调节系统的机能水平出现下降（疲劳），在负荷恢复后，这些技能能力不仅可以恢复到负荷前的初始水平，而且还能够在短期内超过原始水平。达到“超量恢复”的效果。
如果在“超量恢复”的阶段适时给予新的负荷刺激，则可以不断地在更高的水平层次上周而复始的进行，由此使机体的能力得到不断的持续提高。
当然其中还有邪帝当初在实施过程中的体悟，恢复的过程并不是不借用外物，在恢复的过程中使用一些能够增强气血的天材地宝才是最佳的。
过度依赖开发血脉也有一定的弊端，血脉本身就是最好的灵药没错，但是就像吃山珍海味一般，也需要很多辅料，来加以开发，来达到最好的效果，激发潜力时有天材地宝的辅助再好不过了。
所以打磨身体的过程不可避免的需要使用很多资源，这都是邪帝记忆中的画面，当初邪眼一族不够强大，邪帝只能依靠自己获取资源。这点是君轩所不需要经历的，他有强大的背景带来的优势，根本不需要将时间浪费在这些事情上，族群会为他处理好，相应的以后他也需要回报族群，不仅是他，其他邪眼也是这样。这就是邪眼相比其他魂兽的优势之处。
幼年邪眼可以在族群的庇护下，衣食无忧，安全成长。
中国古代有个词叫做穷文富武，说的就是穷人学文，富人学武，古人练功夫，其实力量和功夫都是打熬出来的，依靠时间的积累，所谓拳不离手；二靠营养，练武是体力活，没有充足的营养作后盾，人根本顶不下来。
穷人吃饱穿暖都是问题，一个个营养不良，面黄肌瘦，前胸贴后背。行动都成问题，谈何练武，伤一次，恢复都恢复不过来。
所以古代习武者，几乎没有一个不是家境富有的，不然供不起自己，更供不起师傅。因此，古代的穷人家孩子绝不会学武，穷孩子的出路就是学文，考取功名，一贫如洗也没关系，大不了悬梁刺股、囊萤映雪、凿壁偷光学文算了。
富武，有钱的人才能选择习武。习武需要花费的资源很庞大，不光是大量的训练带来的大量食物消耗，还要为此打造对应的武器，练武时的器械，这些都是需要花费大量的资金的。而且，武人经常会有争斗，很多时候会经常受伤，那么药钱也是一项很大的输出。在古代那样一个经济不发达，很多人还吃不饱的年代，这样的消耗可不是一般人能花的起的。这就是为什么说是富武了。
穷人则很少去选择练武。这不仅是自身的巨大压力，更是对家庭的巨大负担，所以穷人更多的去选择学文。而有钱人的选项就很多，喜欢学文的可以学文，喜欢学武的可以习武，所以习武的人大部分都是有钱人。
学武可不是一本秘籍就能搞定的，更多的还是需要师傅的教导，而这就不是一般子弟家庭所能做到的，文好说，教书先生除了银子，别无他求。武的就多了，教师爷一般营养要充足，除了俸银，食量也不一般，穷人家孩子是请不起的。文的教了弟子，会了四书五经，金榜题名，自然皆大欢喜，弟子、老师乡里闻名，受人高看是很光彩的事；武的就不简单了，身上的本事那可来得不易，弟子不仅要磕头，一日为师，终生为父。
几十年的苦修，天天呆在家里练武，没钱怎么练，又要外出谋生又要练武怕是到头来两者都没有得到。
传闻，当年叶问拜师陈华顺学咏春拳的学费，高达十二两黄金（折合当年物价水平，约为当今的70万人民币）。陈华顺在佛山授徒，费用昂贵，一般人士根本无法负担，能学者多为贵家公子，所以有“少爷拳”称号。
大成拳创始人王芗斋每教一个桩收一根金条；洪均生向陈发科学陈式太极拳每月八块现大洋；李小龙为学木人桩，为叶问在香港买了一套房子。
事实上，古代武术教师有三种弟子不收，所谓“三不教”：品行不端不教；好勇斗狠不教；天赋不足不教。前两个好理解，这最后一个“天赋不足”，其实是个含蓄的说法，说白了，体质差、家境穷就是“天赋不足”，就是四个字：
没钱不教。
邪帝的方法其实某种程度上也是这样，他要求睡得好吃得好，其实就是恢复得好，可是想要恢复得好不就是需要资源吗，需要资源就得富！
邪帝打磨身体只有每次极限过后，真正恢复的好，才能在不损害身体的同时激发潜力。
可是每次都要打磨到力竭的程度，想要恢复过来谈何容易，没有丰富的资源根本做不到。
如果恢复得不好，带来暗疾，暗疾积累下来，以后又在关键时刻爆发，那真的是自作孽不可活，尤其是在战斗之中，势均力敌的战斗中，一点点因素就可以影响到整局战斗的走向，如果在战斗中暗疾爆发，那后果不可想象。