从第二天开始训练,老黑的五公里负重跑,要求是20公斤以上,在捡石头装入背囊里的时候多帮二牛捡了一些石头,而肖章却要李二牛带上30公斤以上。
训练一开始李二牛就落后于所有人。
肖章并没有跑到第一,今天他也增加了负重,除了背上行囊装了三十公斤,自己隐藏起来的铅块也增加10公斤。
在肖章的想法中,反正自己没打算跑第一,所以增加了负重。
看着没跑几步就开始喘息的李二牛。
“你这样乱呼吸,只会增加你的负担,听着两步一呼气,一步一吸气”
“可是这样好难啊”
“不难的话,就不需要训练了,慢慢来现在不需要你在乎班集体的成绩,我现在不需要你立刻学会马上就跑,但是你要先呼吸,这样才能增加你的氧气量,以增强耐力,只有耐力上去了,我才能把你的其他提上去。”
老黑在最前面看着,原本落后的新兵都会被他训一顿,但是这回没有,因为他早就发现在相互装载负重的时候,肖章特意帮李二牛装载了更多的负重,而且自己也装了很多。
看着前面冲得最猛的王艳兵和何晨光,却有点不打一气,走到两人面前。
“你们看够了没有,从你们几个进连以来,就互相较劲,都想争第一,我告诉你们,一个人强,那不是强,再强也只是一只羊,全连强那才是强,强起来就算一群狼,你看看人家肖章,本就是第一,现在甘愿放弃第一,在后面帮助最差的那个,既然你们两个喜欢较劲,那就去把最后一名的成绩,给我提上来,如果提不上来,你们两个都有责任”
“凭什么啊”王艳兵就有点不乐意了
“你们四个算平均分,指导员说的”
王艳兵和何晨光相视一看,完了,这不管怎么冲第一,都没有用了,回头一看,李二牛此时已经气喘吁吁,步伐凌乱,好像随时可能倒下,旁边的肖章却不停的说着什么,凌乱的步伐又整齐一些,然后又凌乱。
两人都知道,应该是肖章在给李二牛打气加油,两人赶紧往回跑。
“你们两个怎么跑回来了”肖章看着两人跑回来,和他们两个并排。
“老黑班长说了,我们两个要把李二牛的成绩提上来,而且我们四人算平均分”
“来二牛把枪给我”
“对,把你的背包也给我”
两人如抢劫一样,要去扒掉李二牛身上的武器装备
“你们两个干什么”肖章立刻制止了两人的行为
“帮他啊”何晨光提了提李二牛的背包,发现重量不对,比他们还要重。
“肖哥,二牛的背包重量不对啊”
“怎么了,难道轻了?”王艳兵还以为李二牛的负重轻了,如果被老黑知道,那么受罚是免不了的,甚至还会连累全连。
“不,不是轻了,是重了”
“怪不得跑不动了,这不是瞎整吗?快点丢一些出去”
“你们这哪是在帮他,你们这是在害他,让他自己来,你们要知道一时的苦难,会影响到他以后的成就”
“那成绩怎么办”王艳兵还是比较关心成绩
“平时的成绩虽然会被纪录,但那是为了了解身体情况,是不会算在最后的综合成绩里,最后的综合能力是靠着新兵大考”
何晨光思考了一下,在路边随手又捡起来一些石头放进背囊里。
“你这是干什么?”王艳兵非常好奇何晨光这么不想办法,让李二牛加快速度,反而还自己加上石头,让自己跑得更慢了。
“肖哥说的对,现在只是一时的得失,以后的得才是真的得,你家里没有当兵的,你不了解,部队很多时候都是有考核的,平常的训练,只是增加实力,而不是最终的结果,多加码训练,对考核有好处”
王艳兵看着几人的背囊里都装了更多的石头,自己也不甘示弱,也加了一些石头进去,现在行动上都有些困难了。
肖章对着李二牛说道“二牛,我相信你一定能行,加油,我们陪你一起跑,阿光还要王战友怎么能不难行”
“没事,肖哥,这点小意思”
“你们还是多关心一下自己吧”
不远处的老黑微微一笑,跑到先头部队去了。
等集合的时候,老黑准备解散队伍。
“报告”
“什么事说”
“班长不公平”
“我怎么就不公平了”
“以前但凡最后一名,班长都会进行处罚,可这次肖章四人没有被处罚,这不是班长偏心吗”
“我偏心,等一下你们自己去抬一下他们几个人的背囊吧,现在我听到有人质疑我,全体都有,俯卧撑200个,做得完,做得快就有早饭吃,没做完的就没有早饭”
肖章拉了一下李二牛,就快速做起了俯卧撑,王艳兵和何晨光也反应过来。
很快肖章第一个做完,得到老黑的认可,先去了食堂,打饭的时候多要了两个馒头。
等其他人陆陆续续的做完,肖章已经吃好回到了队伍中,李二牛依然是最后一个,不用说没有早饭吃了。
老黑宣布休息,所有人来提了提四人的背囊,都没有说过一句话,就离开了。
肖章三人几乎是抬着李二牛回到宿舍。
“李二牛这是特意给你要的”肖章把多要的两个馒头给了李二牛
“谢谢了,肖哥”
“说真的二牛,你身上的赘肉有点多,多多锻炼把赘肉化为肌肉就没有那么累了”
肖章和他奶奶学过医学,特别是中医,看着累瘫了的李二牛坐在小马扎上(不到休息时间,禁止上床),用中医活血化淤的按摩,不断的为李二牛按腿,按手,缓解身上的酸痛。
“肖哥,看你这手法,是专门学过的吧,而且比那些按摩师还要专业”
“不错,算你有眼光,我专门和一个老中医学的”
“我怎么也是一个散打冠军阿,训练多了,也有找过老中医缓解,肖哥等一下,你也帮我按按”
“没问题”
肖章逐个按完后,来到王艳兵面前,抬手就准备帮王艳兵按。
“你干什么”王艳兵条件反射的拒绝
“别逞强了,你今天的训练量超标了,下午还有训练,按按对你们有好处,在说了一个炕上的兄弟,那样那么多的怨恨,都是同甘共苦过来的”
王艳兵没有拒绝,再说身体酸痛要大得多,现在是在强忍着,看着肖章不计前嫌的帮助他,在这一刻王艳兵如同了肖章,拿他当真正的兄弟。